病情分析：失眠与个人的心态有很大的关系，关键在于自己的调整，避免自行用药带来的不便。
指导意见：可以在医生的指导下进行合理地治疗，同时调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，饮食生活规律有序，适当的活动，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常的作息和身心状态。
病情分析：你好 根据你描述的情况，考虑是神经衰弱导致的。
指导意见：可以服用安神补脑片喝谷维素调节吗，要适当的增加运动，多做户外活动。
病情分析：你好，建议多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态。
指导意见：可以口服谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服：地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。
病情分析：你好，根据你的描述，睡觉不踏实，睡不着觉，失眠，考虑是神经衰弱，需要服用调节神经的药物治疗。
指导意见：你好，你的情况可以服用服用上述药物联合治疗，需要规律的服用治疗一段时间。饮食多注意，不要吃辛辣食物。多做做运动调整一下。
病情分析：你好，神经衰弱可以使用海外安神补脑片喝谷维素的，同时应该注意饮食起居啊
指导意见：积极参加文娱，体育活动，舒畅情志，不要自闭，没事多出去走走啊
病情分析：可以用目前你的情况与神经衰弱有关海外安神补脑片与谷维素都是治疗神经衰弱的药物，因此你的情况可以同时服用以上2种药物，
指导意见：你以上情况也需要科学饮食，适当的运动和锻炼，保持好的心情，注意劳逸结合对你康复还是有好处的，
