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口腔溃疡可以预防吗,怎么预防
提问时间:2014-08-29 07:49
|
2人回复
我最近有点
上火
,这几天和朋友总是大吃大喝,后来朋友就口腔溃疡了,我看他天天疼的还怪难受,现在什么也吃不了,还说让我小心点,我以前的过口腔溃疡,也知道不好受,怎么预防呢
医生回答专区
陈雨
住院医师
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你好,平时除了要养成早晚刷牙、饭后漱口的良好习惯外,还可以用一些浓度较低的盐开水含漱,以达到一定的杀菌抑菌效果。要注意控制自己的情绪,少发脾气,凡事多冷静,淡定一些,避免着急上火,引发口腔溃疡。时要有意识地多吃一些富含B族维生素,尤其是B1、B2的食物,如绿色蔬菜、糙米、番茄等等。像辣椒、蒜等辛辣的食物则要忌食,以免刺激溃疡加重。
回答于2014-08-29 07:53
李元子
住院医师
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1、多食含锌食物,以促进创面愈合,比如牡蛎、动物肝脏、瘦肉、蛋类、花生、核桃等。2、多吃富含维生素B1、维生素B2、维生素C的食物,有利于溃疡愈合。故应多吃新鲜蔬菜和水果,如番茄、茄子、胡萝卜、白萝卜、白菜、菠菜等。
回答于2014-08-29 08:03
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这是可以的,主要是由于维生素C更利于自身健康,还帮助提高身体抵抗力,可以帮助防治缺铁性贫血等。口腔溃疡和很多因素有关,通常缺乏营养、自身抵抗力低下、感染等都会诱发,建议平时要多注意口腔的养护。
怎样预防口腔溃疡
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