问题描述
颈椎病表现主要有颈部僵硬、上肢麻木、头晕头痛、行走不稳。
早期颈肩部肌肉紧张，活动受限，多因长期低头导致，需纠正姿势并热敷缓解。
进展期神经受压引起手臂放射痛，可能与椎间盘突出有关，表现为手指感觉减退。
椎动脉受压导致脑供血不足，常伴恶心呕吐，多见于转头时诱发眩晕症状。
终末期脊髓受压造成下肢无力，可能出现踩棉花感，需及时就医避免瘫痪风险。
日常注意保持正确坐姿，适度进行颈部锻炼，避免长时间低头，睡眠时选择合适枕头。
