你好，近视基本上可分为生理性近视和病理性近视两大类，两者划分不全是依靠近视度数，生理性近视一般到成年后度数比较稳定，矫正视力好，没有因近视而引起的眼底和玻璃体病变，眼轴大多在正常范围。反之则属于病理近视。如果你只是度数偏高而没有其他病理近视的改变仍然属于生理性近视，所以高度近视不等于病理性近视，而病理性近视一定是高度或超高度近视。多数专家认为病理性近视的遗传方式主要为常染色体隐性遗传，但不能排除多基因遗传的可能性，生理性近视大多为多基因遗传，也不能完全排除常染色体遗传的可能性，你属于生理性近视，主要考虑多基因遗传。
你好， ①要养成儿童看书写字的正确姿势，眼与书本之间应保持30厘米左右的距离。 ②看书与写字时，光线应适度，不宜过强或过暗，光线应从左前方射来，以免手的阴影防碍视线。 ③看书时间不宜过长，每40～50分钟，应休息10～15分钟，闭眼或向远处眺望数分钟或做眼保健操，防止眼睛过度疲劳。 ④不要看字迹太小或模糊的书报，写字不要写得太小。 ⑤教育儿童改正不合理的用眼习惯，如趴在桌上、
