怎样才能去除脸上的雀斑啊？

Question

我一直都很爱化妆，平时每天都会化妆，可能是因为我化妆品用得太多，所以我脸上现在就开始长雀斑了，全是一颗颗小的黑色点点，密密麻麻的特别多，平时化妆也遮不住。

Answer 1

你好。1、要注意饮食的搭配，含高感光物质的蔬莱，如芹菜、胡萝卜、香菜等，最好在晚餐食用，食用后不宜在强光下活动，以避免黑色素的沉着。2、预防雀斑多吃富含维生素c的食物，有：荔枝、龙眼、核桃、西瓜、蜂蜜、梨、大枣、韭菜、菠菜、橘子、萝卜、莲藕、冬瓜、西红柿、大葱、柿子、丝瓜、香蕉、芹菜、黄瓜等