你好,建议控制钙的摄取量,少食牛奶,干酪,奶油及其他乳制品2勿吃富含草酸盐的食物,也避免酒精,咖啡因,茶,巧克力,无花果干,羊肉,核果,青椒,红茶,罂粟子等.3少吃盐,每日的盐分摄取量减至2-3克.4限制维生素c的用量,如果你容易形成草酸钙结石,应限制维生素c的用量.一天超过3-4公克,可能增加草酸的制造,因而提高结石的几率.勿摄取高效力的维生素c补充物。
减少尿量的食物,太咸的食物如腌制食物等。能损害肾功能的食物也不宜食用。动物内脏含有大量的嘌呤类,代谢后可以产生大量的尿酸,不宜长久大量食用。