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我的肚子特别大,能用人人瘦减肥茶吗
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我的身高164重155肚子特别大,能用人人瘦减肥茶吗
医生回答专区
张笑
住院医师
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病情分析:你好,减肥最安全有效的方法就是控制饮食及进行适量的体育锻炼,减肥药物及减肥茶效果不好,而且有一定的副作用。
指导意见:建议:建议你最好是不要吃含有动物脂肪较较丰富的食物及零食,可以适量多吃含有含蛋白丰富的食物或者新鲜的蔬菜。每天坚持运动,如慢跑、游泳等。
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