哮喘哮喘病人吃什么东西好？

Question

我得哮喘这个病好多年了，做不来剧烈运动，每次上个楼梯都有点喘气不赢。一直在吃药，我身体不太好，想吃点对哮喘这个病好点的东西，通过食疗来减少对药物的依赖。就是不知道吃什么好。

Answer 1

你好，哮喘患者可以适当的选用蛋白质含量较高又有丰富维生素的食品，如奶制品，蛋类，肉汁，也可适当补充含镁食物如海带、芝麻、核桃、花生、大豆及绿叶蔬菜等，宜食大枣、梨、桔、杏、罗汉果、莲子、萝卜等，哮喘患者饮食宜清淡，不宜过咸，并要定时定量，多吃蔬菜水果。

Answer 2

你好，得了哮喘的病人适合吃一些富含矿物质的食物，比如肉、鱼和豆类等，要吃新鲜的蔬菜和水果，并适当补钙。尽量吃一些比较清淡而有营养的食物。另外还要保持良好的心情。希望我的回答对你有所帮助！