您好便秘是多种疾病的一种症状而不是一种病.对不同的病人来说便秘有不同的含义.常见症状是排便次数明显减少每2～3天或更长时间一次无规律粪质干硬常伴有排便困难感的病理现象.临床中发现便秘与患者的情绪有很大关联治疗便秘患者除了需从调节心情入手之外饮食生活习惯等方面也需要同时调节.建议服用利动乳果糖口服溶液，乳果糖含量66.7g/100ml，调节结肠的生理节律，起到益生元作用
你好，合理的饮食保持生活规律，调理好饮食是预防痔的重要措施，建议平时多注意饮食。在日常饮食中应保持一定数量的“食物纤维”食品和节制刺激性强的食品，食物纤维主要成分为纤维素。
你好，可以外用,关键是习惯问题.没有特效办法.一定要保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物.就一定会改善.症状轻时可以先使用痔疮灵栓有一定作用.必要时候可以手术治疗.
