月经不调患者该注意什么问题

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问题描述

一直月经不能按时到来，要么是推迟十多天，要么是提前十多天，搞得我的心情也是很烦躁，晚上失眠的几率也蛮多的，身体其他的地方没有什么问题。

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张笑住院医师

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你好，月经不调避免血糖一下升高、一下降低，减少心跳加速，头晕、疲劳、情绪不稳定等不适。一些饮料会增加焦虑、不安的情绪，应尽量少喝。避免吃太热、太冰温度变化太大的食物.

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