人怕冷可能由生理性因素、环境因素、甲状腺功能减退、贫血等原因引起，需结合具体症状判断。
基础代谢率低或肌肉量不足导致产热少，建议增加运动量，摄入优质蛋白，注意保暖无须用药。
长期处于低温环境或衣着单薄引起体表散热快，家长需及时为孩子增添衣物，避免长时间待在寒冷处。
甲状腺激素分泌不足导致代谢缓慢，常伴乏力、浮肿，可遵医嘱使用左甲状腺素钠片等药物治疗。
血红蛋白减少致使携氧能力下降，常有头晕、面色苍白，可在医生指导下服用硫酸亚铁片等药物。
日常应注意均衡饮食，适量食用羊肉、红枣等温热食物，坚持适度运动增强体质，做好防寒保暖措施。
