压力性尿失禁可通过盆底肌训练、生活方式调整、药物治疗、手术治疗等方式干预，主要与妊娠分娩、肥胖、年龄增长、盆腔手术等因素有关。
通过规律收缩放松盆底肌肉增强尿道括约肌力量，适合轻中度患者日常坚持练习以改善控尿能力。
控制体重避免腹压增高，减少咖啡酒精摄入，戒烟以防慢性咳嗽，从而减轻对盆底组织的持续压迫。
度洛西汀、米多君、雌激素软膏等药物可辅助增加尿道闭合压，需医生评估后开具处方并指导使用。
无张力尿道中段悬吊术、膀胱颈悬吊术适用于保守治疗无效者，能有效恢复尿道支撑结构解决漏尿问题。
建议日常进行凯格尔运动，保持健康体重，避免重体力劳动，出现症状及时就医并在专业指导下规范治疗。
