消化系统不好要怎么办

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问题描述

我吃了东西老是控好久才徘出来吃了水果丽瘦也是这样这是怎么回事

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张笑住院医师

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病情分析：你好，这个一般是可以考虑为脾胃虚，以及肠道蠕动缓慢有关系的！
指导意见：建议你，可以做注意饮食，多吃些新鲜蔬菜和水果做对症调理，以及口服肠道益生菌做对症治疗！

王飞住院医师

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病情分析：你这样不要吃减肥瘦身的保健品，应注意日常的保养，多喝汤忌辛辣，可以吃一些蔬菜水果
指导意见：少吃东西，多运动一下比较好的，应注意按时的睡眠，吃一些香蕉水果，猕猴桃等食物，应注意按时睡眠吃饭，晚上少吃

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