患上了痛风后饮食上要注意什么呢？

Question

最近我不知道是怎么了，我总是感觉我的小腿有点疼，而且我的头也疼，我吃了好多的药也不管事，后来我就去医院里检查了一下，医生说我患上了痛风。我要注意什么呢。

Answer 1

你好，痛风饮食应避免进食含高嘌呤饮食。动物内脏、骨髓、海味等含嘌呤最丰富;鱼虾类、肉类、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤;水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋等则不含嘌呤。宜多饮水,以利于血尿酸从肾脏排出。