得了类风湿性关节炎后生活上怎么护理？

Question

我最近一段时间不知道是怎么回事，手关节老是会疼，特别是在下雨天的时候感觉拿东西很吃力，而且还有了手关节红肿疼痛的情况了。后来，我就到医院看了医生，医生在让我做了类风湿因子检查后说我得了类风湿性关节炎了，治疗时让我注意生活护理。

Answer 1

你好，由于类风湿关节炎病情时好时坏，目前并无根治方法只能控制暂时病况，所以在生活上就要特别注意保健：减少长时间卧床时间，且在运动时不宜剧烈，可以选择坐着或卧床进行运动。冬季清晨起床时要注意保温，可以做些暖身运动。寒冷的冬天，要注意保暖，关节疼痛时可以试试热水浴，减轻疼痛。