问题描述
乳腺增生常见症状有乳房胀痛、乳房肿块、乳头溢液、月经紊乱。
早期表现为经前乳房胀痛，经后缓解，多与情绪波动有关，建议调节心情。
进展期可触及片状或颗粒状肿块，质地中等，边界不清，需定期复查超声。
部分患者出现少量清亮或淡黄色溢液，若为血性需警惕其他病变，及时就医。
终末期可能伴随月经不调，周期延长或经量改变，反映内分泌失调加重。
日常保持心情舒畅，避免高脂饮食，穿着合适内衣，定期自检并遵医嘱随访。
