你好，注意精神因素不要参与强烈情感活动、精神激动、受惊、、弈棋等不要过度劳累。忌烟、酒、辛辣食物。不要过于疲劳，睡眠要充足、预防感冒、避免情绪波动。3、患者应有良好的时间规律和饮食习惯，食物应富于营养而又容易消化。羊肉、牛肉、芋头、莲藕应尽量少吃，不宜过饱。最好多吃水果和蔬菜。保证维生素B的供应，有利于神经递质的合成。另可适当多吃豆芽，水煮鸡蛋等。
饮食宜清淡，不吃或少吃辛辣刺激性食物，如辣椒，酸菜等;多吃些新鲜蔬菜，如黄瓜、萝卜、芹菜、白菜等;多吃些新鲜瓜果，如香蕉、梨、桃、西瓜等;少饮或不饮咖啡、汽水、柠檬汁;忌烟酒。癫痫病人所需要的热能和蛋白质与正常人相同，而碳水化合物就不需要太多。限制水分，每天不超过1000毫升;盐每天不超过3克;充分供给维生素与矿物质，尤其是铁、钙等元素;禁止食用含糖多的食物。限制钾的摄入量，含钾盐低的食物有油菜心、小红萝卜、白萝卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、葱头、黄瓜、冬瓜、丝瓜、西葫芦、鸭梨、苹果、葡萄、菠萝等。
