痛风患者怎样饮食才好呢？

Question

我平时应酬特别多，而且还很爱喝酒，晚上总是睡不好觉，最近一段时间关节疼的厉害，红肿，而且什么都干不了，就去医院检查，医生说是痛风。不知道痛风患者怎样饮食才好。

Answer 1

痛风症饮食禁忌1、戒吃高嘌呤的食物：动物内脏(肝,肠,肾,脑),海产(鲍鱼,蟹,龙虾,叁文鱼,沙甸鱼,吞拿鱼,鲤鱼,鲈鱼,鳟鱼,鳕鱼),贝壳食物,肉类(牛,羊,鸭,鹅,鸽),黄豆食物,扁豆,菠菜,椰菜花,芦笋,蘑菇,浓汤,麦皮。

Answer 2

你好，患痛风建议平时少吃脂肪，少吃盐，少用强烈刺激的调味品或香料，禁食内脏、骨髓、海味、发酵食物、豆类等，严格禁酒，还要大量喝水，促进尿酸排除，调整好心情。