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得了多动症平时饮食要注意什么

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多动症在饮食上要少喝刺激性饮料,如咖啡和其他含咖啡因的饮料,要避免吃含有水杨酸盐的食物,如番茄、苹果、橙子和杏,避免食用添加素和人工素过多的食物,如可乐、橙汁、蜜饯和各种含有调味剂的食物,每天可以适当喝点牛奶,对多动症改善有一定效果,一直要多样化,避免挑食和偏食。有条件的话还是去医院检查一下,不需要过度担心

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