病情分析:您好,钙尔奇D,这是国药准字非处方类补钙药类,其他的补钙产品都属于国食健字,属于保健品,平常电视广告的补钙产品都可以,盖天力,乐力碳酸钙的效果也非常好,十四岁以上的人群吃都没关系
指导意见:含钙食品主要包括:1、牛奶、酸奶、奶酪等乳类和乳制品。2、豆腐、豆浆等豆制品。3、虾皮、海带、紫菜、海鱼、鱼骨粉等水产品。4、其它食物:蛋黄、排骨汤、藕粉、根茎类的植物、芝麻、山楂等。
病情分析:你好,请问你现在有什么症状?怎么确定你缺钙?
指导意见:如果你没有什么不好症状。仅仅是想补钙的话。那么建议你可以平时多喝一些骨头汤。