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短期失眠是什么?
2人回复
问题描述
我原来睡眠一直很好,前几天亲戚突然离世后我的入睡就特别的困难,记忆开始减退,晚上睡觉就和放电影一样睡不踏实,脸色也不好,在家人的催促下去医院做了全面的检查,结果我得了失眠医生告诉我是可以自行调节的。
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谭宇阳
住院医师
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你好,一般而言,严重或持续性压力,如重大身体疾病或开刀、亲朋好友的过世、严重的家庭、工作或人际关系问题等可能会导致短期性失眠。这种失眠与压力有明显的相关性。治疗原则为短期使用低量镇静安眠药或其它可助眠药物和行为治疗(如肌肉放松法等)。短期性失眠如果处理不适当也会导致慢性失眠。
李元子
住院医师
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你好,短期性失眠是指一周至一个月失眠严重或持续性压力,如重大身体疾病或开刀、亲朋好友的过世、严重的家庭、工作或人际关系问题等可能会导致短期性失眠,要早发现早治疗。
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