得了肾结石的人饮食应该注意什么啊？

Question

我最近小便的时候感觉自己的肾区疼痛，我想我是不是得了肾结石了啊，我医院检查身体的时候检查出来了肾结石，但是不严重，我想了解一下得了肾结石的人在饮食方面注意什么。

Answer 1

你好，肾结石患者一般建议：1、多喝水，不憋尿；2、少喝啤酒；3、少吃肉类、动物内脏；4、少吃食盐、糖；5、慎食菠菜；6、睡前不喝牛奶；7、晚餐早吃；8、适量锻炼。同时因为动物蛋白质摄入过多会增加尿钙、草酸和尿酸等成石危险因素。