患了类风湿在饮食上应该多注意一些什么啊？

Question

你好，我今年44岁，前段时间一直感觉身体不舒服，现在腰疼的连床都下不了。后来去医院检查后，医生说是类风湿。我感到很担心。后来医生建议我在饮食上应该多注意一些，我希望得到有效的帮助。

Answer 1

你好,类风湿病人饮食上不宜多吃海产品,如海带,海参,海鱼,海虾等不宜多吃高脂肪类食物,如牛奶,肥肉等,炒菜,烧汤也宜少放油.花生,白酒,白糖以及鸡,鸭,鱼,肉,蛋等酸性食物也不能摄入过多,若吃过咸的食物如咸菜,咸蛋,咸鱼等,会使体内钠离子增多,而加重患者的症状.

Answer 2

你好，合理膳食。要注意过食高蛋白、高维生素、中脂肪、中热能、低糖、低盐，少量多餐、少刺激性食物。烹调食物要色、香、味均佳，且易消化。膳食中糖类、蛋白和脂肪的比例以3：2：1为合适。多用植物油，如色拉油、玉米油、橄榄油、葵花籽油、豆油、菜子油等。