月经推迟42天可能由精神压力、作息紊乱、多囊卵巢综合征、甲状腺功能减退等原因引起，可通过调整生活、药物调理等方式改善。
1、精神压力
长期焦虑紧张会抑制排卵，建议放松心情，保证充足睡眠，避免过度劳累。
2、作息紊乱
熬夜或昼夜颠倒扰乱激素分泌，需规律作息，早睡早起，维持生物钟稳定。
3、多囊卵巢
该病与遗传及代谢异常有关，表现为月经稀发、多毛。可遵医嘱使用短效避孕药、二甲双胍等治疗。
4、甲状腺功
功能减退导致代谢缓慢，伴有怕冷、乏力。需在医生指导下服用左甲状腺素钠片等药物干预。
日常注意均衡饮食，适量运动，保持心情愉悦，若持续不来月经请及时就医检查。
