得了肾结石后在生活中要注意什么？

Question

最近这一个多星期，上班的时候总是觉得腰疼，坐一会儿也不行，总是要起来活动一下，而且尿尿的时候，尿液的颜色也有点发红的感觉呢，我不放心，就去医院做了检查，做了B超和尿液的检查后，才知道自己是得了肾结石了。

Answer 1

你好，在平时生活中应该尽量的少吃些含有草酸的食物，否则的话就会导致肾脏负担加重同样严重的影响到肾结石的治疗以及恢复。尤其是一些症状比较严重的患者，含有草酸的食物更要注意避免食用，以此来有效的控制病情。生活中富含有草酸的食物很多，比如像菠菜、芹菜、茭白、莴笋等，这些食物对于肾结石患者而言无疑是催命符，患者在平时生活中一定要谨慎食用

Answer 2

你好，平时饮食习惯上注意1.大量饮水，稀释尿液减少晶体沉淀。2.经常作跳跃活动，也有利于结石的排出。