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产后丰胸的最佳方法
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问题描述
我的胸部以前不算是小胸,但是自从孩子吃了奶之后我的胸部就开始变的小了,而且都没有什么弹性了,我想让我的胸部恢复到以前丰满的时候,怎么做呢
医生回答专区
王飞
住院医师
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你好 坚持对乳房的保健,对自己乳房以乳头为中心向外顺时针旋转按摩每次不得少于15分钟按摩时两个乳房应该交替进行促进血液循环.配合多吃蜂蜜,木瓜,自制豆浆和蜂皇浆,保持一个健康良好的心态
谭宇阳
住院医师
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你好,你这个情况的话,一般是建议吃些丰胸食品,如:木耳、木瓜之类的及定期按摩为好,并且经常做胸部运动,最简单便捷的方式是在沐浴的时候用冷热水交替顺时针在乳房上进行冲洗以刺激胸部的血液循环,一般效果还好。
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