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白天一直想睡觉,没精神

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病情分析:你所说的这些情况考虑是个人身心状态差的表现,应该进行合理的调整。指导意见:合理饮食,营养均衡,规律作息,避免受凉熬夜劳累,调整好心态,避免压力过大,适当地活动锻炼,长期坚持,养成良好的习惯,逐渐地改善提高身心的状态,促进恢复正常。

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