病情分析：您好，眼睛是人体重要的感官，日常生活中的用眼过度，不注意用眼卫生等，都会导致眼部不适，都不容忽视，一旦不能及时有效的治疗，很有可能会给眼睛带来意想不到到的伤害。
指导意见：但是建议您，也不要盲目的用药治疗。应选择一家正规的公立三甲眼科医院，先做个全面的检查，明确病因后再对症下药。
病情分析：你好，1.注意少看电视,电脑,看书要在亮的地方,但别在强光下.2.眼睛有不适时,尽量不要用手揉眼睛,要注意卫生.3.每天可适当做眼保健操.4.如果有戴隐形眼镜,每天注意要做好清洁,且要注意不要长时间戴。
指导意见：建议注意饮食，忌腥辣凉等刺激性食物，多吃蔬菜，忌油腻食物，多食易消化食物，多喝水，避免过度劳累！
