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为什么听音乐可避免总生病呢?
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也不知道孩子怎么总生病,还总是肚子痛的,看他现在也没什么精神,还总是说不想吃药,总是发烧感冒的,看着他脸色很苍白的,总是爱流鼻涕的,看他老是打寒战的。
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谭宇阳
住院医师
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你好,听音乐、唱歌,陶冶情操、放松心情,还有利提高免疫力。听音乐的关键是要沉浸在能安抚自己身心的旋律和节奏里。欧文加州大学教育系的一项研究发现,若倾情投入地唱歌,唾液中免疫球蛋白A的数量也会显著增加,增强免疫力从而防止总生病。
王飞
住院医师
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你好,患病之后应到医院就诊,并注意食用温和的营养品及食物,以增强机体抵抗力。还有就是饮食上应该避免喝酒、辛辣刺激与油炸的食品。
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