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颈椎疼痛5年,最开始是韧带劳损,现在很痛

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肩胛骨韧带拉伤大概需要1~2个月左右才会慢慢恢复好。肩胛骨韧带拉伤首先要去医院做ct或者是核磁共振检查一下,看一下拉伤的程度,可以在医生的指导下通过保守治疗或者是手术进行治疗。如果比较严重有可能在1~2个月左右才会慢慢恢复好。肩胛骨韧带拉伤后24小时之内可以用冷毛巾冷敷,过了24小时可以用热毛巾热敷,有助于身体恢复。

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