手凉怎么办？脚也很凉？身上不冷

提问时间：2014-11-02 16:47 | 3人回复

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陈雨住院医师

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病情分析：中医认为,手脚冰冷,肢冷为脾肾阳虚证.阳气虚而不能在体内起到温煦,升达的作用,使血液阳气不能通达四肢而导致的手脚冰冷.
指导意见：可通过药物或食疗来改善症状,可多吃人参,,羊肉,鸡肉,核桃仁,海参等温补性食物,忌食性质寒凉,易伤阳气,

回答于2014-11-02 16:49

李元子住院医师

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病情分析：你好，经常手脚冰凉的人可能是阳虚体质的表现，建议平时注意多吃些温补的食物，比如狗肉、羊肉等，平时也可以适当吃一些核桃、板栗等，也有助于改善。
指导意见：多吃生姜或姜糖片，再有您每天可以用枸杞子20g一把来泡水吃。

回答于2014-11-02 16:50

王飞住院医师

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病情分析：你好，你这个考虑是肾虚的表现。
指导意见：你这个年纪不建议你吃药的，平时多运动，可以吃点羊肉等食物。

回答于2014-11-02 16:53

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