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抑郁症的人会不想吃饭吗?
2人回复
问题描述
因为有抑郁症我都不想活了,做事情的时候一点都不主动,我觉得生活没有意思,对一些事情看得特别悲观,感觉情绪比较低落的样子,晚上睡不着,老想问题,老焦虑,也不知道焦虑什么,觉得一个人呆着更安全。
医生回答专区
李元子
住院医师
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你好,抑郁患者规范饮食。忌食酒类和咖啡等食品,建议多吃一些鸡肉、干果、芝麻、海鱼等对缓解抑郁有利的食物。适当的释放自己的压力。心情低落、整日愁眉不展,对什么事情都丧失了兴趣,这时就要提醒自己或者暗示自己走出抑郁情绪,建议多与家人进行感情交流。尝试着做一些轻微的体育锻炼,也可以看看电影、电视或听听音乐。
于一冰
住院医师
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你好,抑郁症患者的躯体症状:主要有睡眠障碍、乏力、食欲减退、体重下降、便秘、身体任何部位的疼痛、性欲减退、阳痿、闭经等。躯体不适的体诉可涉及各脏器,如恶心、呕吐、心慌、胸闷、出汗等。
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