体质差的小孩子有方法调理吗？

Question

孩子还是爱生病，吃的也少，饭量很小，有点厌食和挑食的症状，不知道还的体质差是不是和厌食有关系，我现在想给我的孩子做调理，最担心孩子的发育会受到了体质差的影响

Answer 1

你好！最好的增强抵抗力的方法是足够的营养和适当的户外活动.小孩平时多吃蔬菜水果,精肉,豆制品之类的保证足够的营养.每天适当的做户外活动,不过一定要及时的换下汗湿的衣服.一般不推荐药物来增强小孩的抵抗力.平时父母注意精心的护理.

Answer 2

你好，增强免疫力的功臣有来自橙子、杏和胡萝卜等的维生素A；有来自草莓、柑橘等的维生素C；也有来自鳄梨、蔬菜油等的维生素E；来自谷物的锌和硒等；这些食物都可以适量给小孩多补充。