得了过敏性鼻炎饮食上需要注意什么

Question

我是一名过敏性鼻炎患者，经常流鼻涕，还有鼻塞的情况发生，不管在什么情况下，都会不由自主的打喷嚏的，我想问问，这样的病除了医疗方面，在饮食上需要注意什么的。

Answer 1

你好，1.鼻过敏者须避开过敏原，如花粉，家中尘螨、毛毯或动物皮屑等。2.平时少食用冰凉食品或较寒性食物。如冷饮、冰激凌、可乐、冰凉水果、苦瓜、大白菜等。3.在空调环境时间不宜过长，电扇不宜直吹。4.偏冷天气时，早晨起床后，可用手按摩迎香穴至发热，再喝杯温开水，外出注意防寒保暖。5.用温水清洗鼻腔。

Answer 2

你好，建议得了病之后在饮食上可以选择富于营养而易于消化的饮食，注意饮食有度。多锻炼身体为主要的，可做一些柔缓的运动，并持之以恒。