平时多吃什么食物可以有丰胸的作用？

Question

我的胸部很小，我想去丰胸，但是听朋友说丰胸对身体有副作用，她说平时多吃木瓜也可以丰胸，我想知道是真的吗？平时多吃什么可以有丰胸的效果呢，我想尝试一下.

Answer 1

你好,根据你的情况,你可以尝试用木瓜去搭配别的食材从而是丰胸效果增强.比如说：青木瓜炖鱼头,酸奶木瓜和青木瓜炖排骨.因为木瓜中的木瓜酵素可以分解蛋白质，促进身体对蛋白质的吸收，搭配肉类食用,丰胸的效果更佳.另外,鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物，均可健胸丰胸。

Answer 2

你好，核桃和松仁富含维生素E和锌，尤其富含亚麻酸，可以延缓乳房衰老，此外蛋白质、矿物质、B族维生素也很丰富，是美容美发润肤的佳品。玉米富含维生素E，也是饮食专家推崇的健胸食品。