你好,视分为真性近视和假性近视,假性近视是睫状体以及局部肌肉麻痹造成的,像这种情况可以试用雾视疗法,分远雾视疗法和近雾视疗法,即戴150-300度花镜(远视镜)看书为近雾视疗法,戴200-500度花镜看远处为远雾视疗法,这个对假性近视有很好的疗效,一般来说药物治疗近视的效果不是太好,如果是真性近视的话建议选择手术治疗
一定要从平时的点点滴滴做起,养成良好的作息习惯。比如:定时起身活动一下,远眺,看绿色植物,冷水洗脸,做做眼睛保健操。可以用菊花枸杞决明子泡水喝,每周吃一次羊肝,多吃富含维生素A的食物。