怀孕初期我应该注意些什么?或应吃点什么？

Question

你好医生，前我还食用减肥咖啡.但今天却测出已有身孕.这对我的身体有影响吗?我现在应该注意什么呢?吃点什么之类的.我有呕吐现象出现,对比较浓的味道及油的东西不大舒服.我想知道该注意什么呢？

Answer 1

您好，一般怀孕初期，化妆品就不能再用了，可以用一些刺激性小的护肤品，要减少用电脑的时间，因为电脑辐射会影响胎儿正常发育，衣裤需要宽松一些，这样更有利于胎儿的生长以及身体的舒适，平时要多食营养成分高的食品、增强自己的免疫力，少食辛辣、刺激、生冷的食物

Answer 2

妊娠呕吐是妇女妊娠头三个月的一种正常反应,除了少量多餐,忌空腹等注意事项外,克服孕吐最简单,最有效的方法就是多喝水.有些孕妇在怀孕期口味有很大的变化,但是必须尽量避免引起压力的食品,例如咖啡,茶,油炸食品等.尤其是食物中的饱和脂肪,会改变妇女体内的激素分泌,造成很多身体不适的症状。