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我月经过去十天就又来了腰疼肚子疼

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平时一定要注意休息,尽量不要太劳累,要注意腰部的保暖,可以选择使用热敷或者是选择使用一些活血类的药物来缓解一下,病情比较严重的患者,可能需要通过手术才可以治疗,平时饮食上尽量多补充一些钙质,平时也可以适当的多做一些室外的活动,但是尽量不要提抬重物,不要长时间弯腰工作。有条件的话还是去医院检查一下,不需要过度担心

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