医生回答专区
病情分析：睡眠不足，多梦，入睡困难，早醒，患者常有精神疲劳、头晕眼花、头痛耳鸣、心悸气短、记忆力不集中、工作效率下降等表现……你现在的症状应该是睡眠质量不好导致
指导意见：首先要纠正不良生活习惯，平复内心的波动，培养良好心态。这才是标本兼治的方法。另外就是有中成药如柏子养心丸等调节。
病情分析：说梦话的原因很多,有可能是压力过大,精神紧张诱发的.
指导意见：因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节生活所带来的压力.
病情分析：你好，这样的情况与胃火亢盛有关
指导意见：你好，建议你平时清淡饮食，多吃瓜果蔬菜，生活作息要规律，不要熬夜等，再有可以多喝绿茶，缓解症状
病情分析：口臭一般是有胃火造成的，是指胃热炽盛化火的病变，表现为牙龈肿痛、口臭、嘈杂易饥、便秘等。
指导意见： 你可以吃点清火药调理，期间要多饮水，多吃新鲜水果蔬菜，尤其是含纤维素多的食物，不要吃辛辣刺激性的食物。
病情分析：这个是要考虑是不是睡眠质量差，有可能是因为血型压力比较大，睡前还是有比较频繁的脑部活动导致的
指导意见：建议是可以使用一些安神补脑液，有助于促进睡眠质量的
