小孩子大便干，吃什么食物好？

2人回复

问题描述

孩子有点便秘，大便干燥，特别喜欢吃，吃的还很多，估计是肠胃消化不太好造成的，小孩大便干吃什么食物好？

医生回答专区

陈雨住院医师

复禾健康科普平台

立即预约

你好，孩子大便干燥那么平时最好是多吃些含纤维素多的食物，比如粗制面粉、糙米、玉米、芹菜、韭菜、菠菜，吃这些以增加膳食纤维，刺激和促进肠道蠕动。芝麻和核桃仁有润肠作用，可以适当多吃一点。平时尽量少吃零食。

于一冰住院医师

复禾健康科普平台

立即预约

您好!吃点香蕉,有利于消化!而且要经常吃点含纤维多点的食物!其次就是补充水分1,按时添加辅食,添加粗纤维食物,第七个月后除了添加果汁,鱼肝油,米,面糊或稀粥,鸡蛋,嫰豆腐,可加食鱼,肉末,碎菜及饼干,面包片等.2,要让孩子养成良好的生活习惯,可逐渐训练定时大便,8-9个月时可开始训练坐便盆大便.3,我的经验每个月可以给孩子用一次清理肠道的药物.