孩子身体瘦弱爱生病要如何调理

Question

我孩子一到换季的时候就爱生病，而且他平时身体比较瘦弱，不怎么出去玩，老是在家看电视，我想知道这种情况要如何调理。

Answer 1

你好，总生病，这种情况下如果很严重就马上去医院看看，一般就让孩子多吃点易消化的食物，多喝点水，注意平时的饮食卫生，这样也许会缓解孩子的症状，平时让孩子经常锻炼增强免疫力。

Answer 2

喝些水，多运动，增强孩子的免疫功能，才是免感冒的最好办法我途径。 多注意保温，孩子也大了，可以让他适当活动一下，不要因为生病就不出门，只要孩子精神可以愿意出门，就让他去外面跑着玩了，可以强身。时要注意适时加减衣服，不要过度保暖，让孩子拥有自己的抵抗力．另外注意营养，多吃蔬菜和水果，还有水一定要喝的．不要轻意地服药，就是要吃，也要中药。