经常头痛，头晕入睡困难，坐着腿麻

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病情分析：您好，脑供血不足是脑血流量减少,引起大脑缺血。
指导意见：可以用西比灵胶囊治疗,加丹参脉通效果好,天冷注意保暖,尽量低盐低脂饮食。平时多吃新鲜蔬菜、水果、鱼、黑木耳、少量醋、干红葡萄酒等。