怀孕期间吃什么水果对宝宝好？

Question

我怀孕有一个多月了吧。也没有什么经验。胎教什么的也都不懂，听人说怀孕时母亲的饮食会影响孩子发育和智力，不知道平时应该吃些什么食物好呢？

Answer 1

你好，在孕早期，孕妈咪最好还是多吃一些苹果、桃等中性水果。不仅热性的水果要少吃，像西瓜、柚子、橙子等寒性水果，也要有选择性的吃。孕中期，孕妈咪身体状况比较稳定，胎儿的激素也很平衡。因此，孕妇可以根据自己的体质选择多种水果进行补充。孕晚期，孕妈咪可以多吃像猕猴桃等维生素多的水果

Answer 2

你好，其实对于孕妇来说最好的水果就是苹果，苹果相对其它水果来说要安全的多，另外要多吃应季水果，樱桃，葡萄，西柚，秋梨，榴链，杨桃等都是很好的。