怀孕前三个月应注意事项

Question

结婚后很快就怀孕了，一家人对我都很紧张的，这才怀孕不到三个月就每天大鱼大肉的补着，吃的我难受的很，听生过宝宝的好友说，怀孕的前三个月有许多要注意的，我没怀过孕。我哪知道要注意什么啊

Answer 1

您好怀孕前3个月，由于胎儿生长较慢，孕妇的饮食与孕前差别不大。但是需要注意的是，由于孕早期孕妇会出现早孕反应，这个时期的饮食，应该以清淡为主，多吃点易消化，清淡少油腻的食物，最好是符合孕妇口味，即选择自己平时爱吃的食物！这个时期，需要多休息，不要不吃东西，吃清淡的，多吃蔬菜水果，豆类及其制品，鱼类，鸡蛋，奶类等，多喝水，如果早孕反应剧烈，需要去医院看医生。