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晚上吃什么东西可治疗失眠
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晚上吃什么东西可治疗失眠
医生回答专区
谭宇阳
住院医师
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指导意见:您好,就您的情况情况可服用谷维素、B1和安定来调理,不要担心
张笑
住院医师
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指导意见:你好,失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的。在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。
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