晚上睡觉后腰痛是什么原因？

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进来一段时间老是凌晨45点钟的时候腰痛，侧睡倒不会，只要一坐起来，腰部就一点儿不痛了，白天也没事，吃过六味地黄丸但是好像也没什么作用，折腾来折腾去，晚上觉也睡不好、

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张笑住院医师

复禾健康科普平台

一般这种情况只要晚上注意睡觉的姿势注意腰部的保暖就可以了,还有就是腰椎不好的人尽量的以睡硬板床为主的好.你这种情况如果是经常发生的话那就应该是肌肉劳损或者椎间盘突出的引起的了,那就得及时去医院进行进一步的检查和治疗了.你也可以用热敷疗法较好,就是把大盐,麸子或砂子炒热,用布包起来,敷在腰部疼痛最厉害的地方,每天两次.针灸,拔火罐,推拿,按摩,理疗也有很好的效果.