经常喝牛奶是不是有美白的作用？

Question

经常喝牛奶是不是有美白的作用？

Answer 1

从医学角度来说，牛奶的成份是水，脂肪，和蛋白质以及一些微量元素，牛奶里面含有五羟色胺，因此有利于睡眠的作用，至于蛋白质和脂肪都作为人体能量的需求，何来美白之说，但是和牛奶对于机体抵抗力和营养的摄入都会有很大帮助，谢谢你的提问。

Answer 2

指导意见：是，建议用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次。或用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩!。