高血压服哪种药副作用小?

Question

我母亲到医院检查出血压和血脂都很高，一直有针对治疗可是效果不是很大，只能经常吃降压药物来控制血压，可是担心久了副作用大，想通过食疗和副作用小的药物来降血，请问有什么好的介绍？

Answer 1

建议逐渐增加活动量，这对血压血脂都有好处。同时需要生活调养和药物综合治疗。建议：1，减少动物性油脂的摄入和避免吃动物内脏（肥肉，心肝肾肠脑以及皮肤），防止外源性血脂增加。2，增加新鲜蔬菜类食物3，不知道目前所服的是什么降压药，不知适合不适合她。