宝宝吃什么长食物身高

Question

宝宝吃什么长食物身高

Answer 1

病情分析：你好，孩子只要营养全面，不挑食，不厌食，就有助于身高增长的。
指导意见：保证睡眠，不要超过十点睡觉，生长激素在睡着的时候分泌增多，多做伸展样的运动，肉蛋奶动物肝脏，水果蔬菜都会有助于增高，主食以馒头为主，偶尔吃米饭。

Answer 2

病情分析：分析：您好！富含蛋白质的食物都有利于长身体，如牛奶，豆制品等等，还要加强锻炼，睡眠充足，因为晚上睡觉时，身体会分泌一种生长激素，利于长身体。
指导意见：建议：对于小孩子，多吃些富含蛋白质的食物，如牛奶，牛奶不要空腹喝，豆制品含钙质，蛋白质都比较高。还要多睡觉。祝健康！