医生回答专区
你好，牛皮癣患者要用温水洗澡，禁用强碱性肥皂，牛皮癣患者需保持居室内空气新鲜和流通，需穿干净柔软的衣服，定时更换内衣及床单，防止皮肤感染，防止搔抓及强力刺激，以免产生新的皮损，防止上呼吸道感染，饮食以清淡为主，少饮酒，勿食易引起过敏反应的食物，如羊肉、海鲜等。
加强锻炼：患者坚持每天锻炼，提高患者自身的免疫力以及抵抗力，从而有效的预防牛皮癣以及其他疾病的到来。 合理饮食：患者要有一个健康、合理的饮食习惯，坚持每天养成一个良好的饮食习惯，有效的达到营养平衡的状态，这对患者自身的抵抗力与免疫力都是有帮助的。 放松心理：患者每天要保持一个乐观开朗的心态，适当的放松自己的心情，要学会自我减压，有时一种紧张的情绪，也会诱发牛皮癣的复发。 避免感染：患者要尽量避免外界一些生物对自己造成的伤害，尽量避免感染一些呼吸道疾病。患者也要做好对自身的保护，有时一个针孔大小的伤口，也会感染一些病菌，形成一些同形反应，从而导致牛皮癣的复发。
你好，1、首先，保持良好稳定的心理状态，以平常心对人对己，多学习一些防治牛皮癣的基本知识，消除内心阴影和郁结情绪，泰然处病。2、其次应以积极态度控制一切不利环境因素，避免诱发和使病情加重。现代生活节奏紧张，工作繁忙，加上病情不稳定对牛皮癣患者的精神压力相当高，为此患者宜经常参加集体活动，加强娱乐和锻炼，修身养性，进行自我调节，宣泄紧张情绪，以免因精神压力而降低免疫功能，加重病情。3、再次要预防和及时治疗各种感染，不可轻视扁桃体炎、咽炎等上呼吸道感染，甚至牙周炎、龋齿、足癣等微恙，更要积极治疗伴发的其他病如糖尿病等，以利于牛皮癣的缓解。4、另外要避免外伤和对皮肤的不必要刺激，如刺激性药物、强烈搔抓、过度的搓洗等激发同型反应加重病程。
